2016年3月7日 星期一

微笑的力量

親愛的老婆春嬌,
跟你分享一部Ted演講:微笑的力量。
內容摘錄:
當你想擁有那種能幫助你和你周圍的人活得更長久,更健康,更幸福的「超能力」, 請「微笑」。

微笑的好處:
  1. 英國研究人員發現: 一個微笑產生的大腦刺激可以等同於 二千塊巧克力糖的影響。
  2. 同一項研究發現:一個微笑的刺激能力也等同於獲得高達二萬五千元美金的感覺。
  3. 讓你更健康: 微笑可以幫助提高增強情緒的荷爾蒙 如腦內啡,也能降低整體血壓。
  4. 微笑是好看的、能幹的: 在賓州州立大學最近的一項研究發現,當你微笑時,你不僅顯得更可愛,有禮貌, 你實際上顯得更能幹。
優酷影片連結:http://v.youku.com/v_show/id_XNDg0MTk3NjQw.html

2016年2月27日 星期六

「愛語」—因為有愛,每句話要好好說!

親愛的老婆春嬌,
跟你分享一部拍得很不錯的影片「因為有愛,每句話要好好說」

優酷影片連結 http://v.youku.com/v_show/id_XODcyNzQzNzk2.html

我們的 師父 蕭平實導師,常提到與人相處時要「愛語」—說話要柔軟,要慈愛,這就是愛語。( 師父:教導我們如老師、疼愛我們如父親)
我們在講堂都會試著練習「愛語」,表面上好像做到了,但常常回家或與家人說話時,就原形畢露了 XD

2016年1月25日 星期一

寒流最冷的時候是大晴天

親愛的老公志明,
今天一早起床,看到大太陽覺得好溫暖。
你提醒我,要注意保暖歐,因為寒流最冷的時候都是大晴天!
因為冷氣團(寒流)與暖氣團交會時,會下雨,當整個冷氣團都已完全覆蓋時,那會是晴天,辦氣溫是最冷的時候!
還好有你的提醒,不然我老是有覺得看到太陽就是溫暖的好天氣的刻板印象!

有你真好!  愛你的老婆 春嬌

2016年1月22日 星期五

史上最強寒流,厚外套送遊民,並提醒政府保護街友!

親愛的老公志明,
這波寒流是有史以來做強的!
 (圖片來源:yahoo氣象)
我們在泡著緩呼呼的熱水澡時,你提到要把家裡不用的棉被與少穿的外套,拿去給遊民,我覺得這真是個好主意!也被你的慈悲給深深感動。

我在想我們這樣做能幫助的對象有限,我剛剛已發給總統府民意信箱、市政府信箱,提醒政府保護街友!
如果能有更多人發意見,我想效果會更好!
總統府民意信箱
台北市市政信箱
新竹市民意信箱

2016年1月21日 星期四

變成皇帝與皇后的密技

親愛的老婆春嬌,
我收到了一則有趣的Line跟你分享:
把老婆當皇后,你就是皇帝。
把老婆當丫鬟,你就是太監。

這真是太有趣了,我是一個會煮飯、帶小孩、做家事的皇帝,你是一個會賺錢養家的皇后!
我們過著忙碌而幸福的日子,我們看待世界的態度,會決定我們的感受!

2016年1月19日 星期二

禦寒密技—貼式暖暖包

親愛的屏東老媽,
最近寒流來襲!每天都冷颼颼的!女兒有一個禦寒密技跟您分享,那就是「貼式暖暖包」。
以前都是使用握式暖暖包,後來發現貼式好用多了,因為可固定在背心上,熱敷背部,全身就會暖起來,有很多品牌可購買,各大藥局、大賣場都有,小白兔這個牌子是發熱最久、溫度最穩定的。

注意:不要直接接觸到皮膚,會低溫燙傷!至少要隔一層衣服以上!

2016年1月17日 星期日

「喜歡。台灣」—台灣的美我們一直都看得到、感受得到!

親愛的么女艾蜜莉,
一些人整天說台灣是鬼島,整天唱衰台灣,媽媽覺得他們好可憐。我們心裡是什麼樣的狀態,看到的世界就是什麼樣子!
台灣一直是個寶島,雲很美、山很美、人更美,這裡的人熱情的程度是世界少有的!
讓我們來欣賞兩部蛙大製作的關於台灣的美的影片



台灣的美我們一直都看得到、感受得到!
期待你休假一起去太平山度假,愛你的媽媽   春嬌

春嬌與志明「影片目錄」
春嬌與志明「笑話目錄」

同理心的力量

親愛的媽媽,
我們上次討論同理心跟同情心的差別在哪裡!那時我們無法精確的定義,我找到了一片很讚的影片,答案就在影片中。


(優酷影片)

同理心跟同情心的差別在哪裡!?同理心的力量何在?
摘錄,四種同理心的特質:
1.接受別人的觀點: 能夠接受別人的觀點。
2.不批評 :這並不簡單,因為大家都喜歡批評。
3.認識到他人的情緒。
4.溝通與連結。

解脫就是看破與放下嗎?—學佛釋疑1-5




親愛的屏東老媽,

小時候電視劇中提到出家人的「刻板印象」:看破紅塵與放下屠刀立地成佛!
讓我們來看看: 第5集 解脫就是看破與放下嗎? 
以下是女兒整理的重點:

2016年1月15日 星期五

新建築正在倒塌中,貓在鋼琴上昏倒了—言語傳遞的誤解

親愛的老婆春嬌,
看了你上次分享的嫌疑犯與鹹魚飯的笑話—言語的誤解。我笑到噴飯了!
看完讓我想到我們年輕時很紅的一個廣告。新建築正在倒塌中—貓在鋼琴上昏倒了。

少欲與知足的定義是什麼?有什麼差異?

親愛的大兒子愛德華,
您上次跟我們討論到:少欲與知足的定義是什麼?有什麼差異?
我們以前都都以為是一樣的,少欲就是知足,知足就是少欲,最近跟爸爸散步聊天時,我們發現少欲與知足是不太一樣的。

2016年1月14日 星期四

婚禮與喪禮的笑話

親愛的春嬌,
上班時該休息要休息,要常常起來來走一走,免得屁股越坐越大 ^_^
今早收到一個Line訊息的圖片,跟你分享一下!
兒子30有餘,尚未娶妻,亦未拍過拖,雙親只能乾着急。

2016年1月13日 星期三

嫌疑犯與鹹魚飯的笑話—言語的誤解

親愛的老公志明,
跟您分享一則剛剛同事跟我說的笑話:


早上9點是上英文課,全班最用功的阿力
坐在老師面前第一個位置。
老師教:「SUSPECT,嫌犯」。阿力立刻在筆記寫上「鹹飯」

杯子歌(Cup Song)讓我好想家

親愛的爸爸、媽媽,
我在旅館聽到這首很紅的杯子歌(Cup Song),看到裡面的畫面,讓我超級想家的!

(優酷網址)


2016年1月12日 星期二

【谷阿莫】6分鐘看完2015動畫電影《小王子》

親愛的女兒艾蜜莉,
感謝您介紹我們看這片,古阿莫真的做得很讚,他很有想法,難怪你常常在看他的影片!

(優酷影片)

關於小王子,媽媽到現在才終於看懂了一些些,有好多感想,今天較忙,改天再好好跟你聊!
愛你的媽媽 春嬌!

春嬌與志明影片目錄

2016年1月10日 星期日

世界唯一僅有的寶貝

親愛的孩子們,
好高興能你們三個願意來出生在我們家,你們的成長過程中帶給我們好多歡樂,雖然也有很多壓力與負擔,但我跟爸爸也因此成長了很多!
好久沒聽這首我們的家庭之歌了!
「世界唯一僅有的花」—我們都是世界唯一僅有的花,每個人都擁有不同種子,只要努力讓那朵花盛開就好。
(優酷影片)
你們在不同的領域上都能一展所長,也都能照顧與關心身邊的人,爸媽覺得好驕傲,記得不管你們在別人眼中的社會成就是如何,
你們三個永遠是我們唯一僅有的寶貝!
生生世世都歡迎您們再來當我們的寶貝!
愛你們的媽媽、爸爸 春嬌、志明


杯子歌(Cup Song)讓我好想家
好好對待身邊的人(報恩田)就能輕鬆賺取大福德! 

春嬌與志明「幸福的家目錄」
春嬌與志明「影片目錄」
春嬌與志明「笑話目錄」
春嬌與志明「言語目錄」
春嬌與志明「學佛釋疑目錄」

做任何事的標準作業程序(SOP)—聞思修證

親愛的女兒艾蜜莉,
你的工作是資訊相關,常跟媽媽說因為要不斷面對從來沒學過的新技術,導致壓力很大,的確,當我們面對未知的事物時,因為不知道要用什麼方法處理,會有很強烈的不安與恐懼的感覺,媽媽跟爸爸也常常會這樣,這是很正常的!
我最近看到一片很棒的Ted演講影片,裡面有提到一個方法,媽媽覺得很讚,跟您分享!


(優酷影片)

什麼是佛教的真理?—學佛釋疑1-4

親愛的屏東老媽,
早安!
今天為您整理的是 第4集 什麼是佛教的真理? 以下是女兒整理的重點。

2016年1月9日 星期六

如何學佛?—學佛釋疑1-3

親愛的屏東老媽,
今天是個大晴天,曬曬太陽好舒服阿!
今天為您整理的是 第3集 如何學佛 ? 以下是女兒整理的重點。

學佛是否需要舍離一切的慾望?—學佛釋疑1-2

親愛的屏東老媽,

您看了第一集的大綱圖片,覺得一目瞭然,淺顯易懂,真是太棒了,雖然我人在台北,你遠在國境之南的屏東,但我的心一直跟您在一起。

今天為您整理的是 第2集 學佛是否需要舍離一切的慾望? ,以下是女兒整理的重點。

何謂佛教?—學佛釋疑1-1

釋疑1-001什麼是佛教
親愛的屏東老媽,
女兒與老公一起學佛學了十幾年,您常問我們到底在學什麼?我曾經拿了一些書給您,您對書很有興趣,但是您翻閱過後說書太深了,不容易閱讀。於是我想把我們講堂(正覺同修會)的老師們一個很棒的電視弘法系列—學佛釋疑,一集一集幫您整理出綱要與重點,讓我們從第一集開始。
第1集 何謂佛教?,以下是女兒整理的重點。

願我們都是燈塔、觀世音菩薩

西恩,我親愛的二兒子,
前幾天跟你一起去大賣場買東西時,我們在結帳時,你貼心的將全部東西的條碼翻到上面,並靠近收銀員。結帳完,年約60歲的收銀阿姨跟你說:「要是每位客人都跟你一樣就好了。」西恩你不假思索的說:「因為我每次都看到很多結帳的先生、小姐都帶著護腕,一定是在結帳時要把東西翻到有條碼那一面,要是我一天翻了那麼多次,手腕也一定會受傷的。」西恩你說完時,我看到收銀阿姨好感動,媽媽好驕傲,驕傲自己的兒子是別人生命中的燈塔,是別人生命中的觀世音菩薩!

別被外表給騙了—蘇珊大嬸的故事

愛德華,我親愛的大兒子
媽媽看了一片蘇珊大嬸(Susan Boyle)的影片,想跟你分享我的一些感想
(給在大陸台灣飛來飛去的么女艾蜜莉,媽媽知道大陸看不到Youtube,特別幫你找了優庫的影片)
這影片是我找到音質最好的,雖然沒有文字,但從眼神與表情我們也可以看得懂!蘇珊大嬸的聲音真的好讚,聽得我渾身起雞皮疙瘩,也想站起來為她鼓掌!

我們從小到大在成長的過程中,認識的歌手多半是瘦瘦的、美美的,導致我們第一眼看到蘇珊大嬸時,當她說她的夢想是當一位專業歌手時,心中不免產生懷疑!

我們的世界中有太多的「刻板印象」了,這只是其中一個例子,我們家也飽受這種「刻板印象」的困擾,媽媽我負責工作養家,而爸爸志明是一個超讚的全職爸爸,負責帶小孩與洗衣燒飯,我們運作得很好,但親朋好友在背後總是會說一些閒言閒語,也帶給你們一些困擾,真是不好意思。